La psicología del deporte ayuda a los jinetes a…
- Mejorar sus habilidades físicas.
- Reducir la ansiedad en competición.
- Conseguir más estabilidad.
- Fortalecer la motivación.
- Construir la confianza y fuerza mental.
- Mejorar la concentración y focalización en señales internas.
Psicohipica realiza: asesoramiento individual, cursos de formación y outdoor trainingCon estos servicios integrales podrás obtener:Mejorar en los concursos
Con las habilidades psicológicas el jinete consigue confianza, focalización, motivación y fuerza mental. Estas habilidades también ayudan a mejorar la relación de trabajo entre jinete y caballo.Crecimiento personal
La relación entre jinete y caballo posee la capacidad de poder trabajar en aspectos de crecimiento personal como el aumento de la confianza en uno mismo, la autoestima, la intimidad y el equilibrio en las relaciones.Recuperación de lesiones
Las intervenciones de psicología del deporte ayudan a los jinetes tanto a disminuir la ansiedad como a recuperar la confianza; estos dos aspectos a menudo están relacionados con las lesiones o con su posterior recuperación y vuelta a la competición. Asesoramiento individual
- Cómo obtener mayor rendimiento en competición. Técnicas: diálogo interno, cambio de creencias, visualización y relajación.
- Relación: jinete/entrenador: escucha activa, comunicación no verbal y planteamiento de objetivos.
- Atribuciones de éxito y fracaso.Cursos de Formación para Entrenadores
-Introducción a la psicología del deporte.
- Habilidades: comunicación y motivación.
- Relación: entrenador/padres y entrenador/jinete.
- Factores psicológicos que intervienen en el entrenamiento y en competición.
- Descripción de técnicas.
